1

Khasiat Durian Belanda Untuk Kesihatan

Durian belanda mempunyai khasiat yang jauh lebih hebat dan amat mujarab untuk mencegah pelbagai jenis penyakit. Ianya bagus diamalkan setiap hari. Buah durian belanda juga mempunyai pelbagai jenis rasa, ada yang manis dan masam-masam manis, isi nya putih dan lembut dan kulit nya boleh dikupas begitu sahaja. Bukan setakat buah...

0

10 Cara kurangkan Berat Badan

Cara Nak Kurangkan Berat Badan1. Cari tahu alasan kenapa anda tidak cergasSalah satu cara terbaik untuk menjadi lebih cergas dan kurus adalah dengan mencari sebab kenapa anda mempunyai berat yang berlebihan. Ia boleh jadi kerana kurangnya senaman, menonton tv sambil makan, makan berlebihan tanpa kawalan dan banyak lagi. Setelah anda dapat cari...

0

Cara Pengambilan Makanan Mengikut Kategori

PIRAMID MAKANANPemakanan yang seimbang adalah amat penting bagi seseorang tanpa mengira peringkat umur sama ada dari golongan kanak-kanak mahupun dewasa. Bagi kanak-kanak ianya sangat penting kerana menyokong keperluan kanak-kanak yang sedang membesar. Mereka memerlukan nutrien dan tenaga yang mencukupi untuk tumbesaran, memelihara fungsi tubuh dan kesihatan keseluruhan. Bagi golongan dewasa...

0

Minum Kunyit dan Lihat Apa Yang Terjadi

10 Khasiat KunyitKunyit merupakan rempah mengagumkan yang mempunyai anti-penuaan, anti-oksidan dan anti-radang. Masakan di Malaysia banyak menggunakan rempah ini kerana warnanya yang keemasaan dan juga rasanya yang sedap.Selain digunakan dalam masakan, Rempah ini telah berkurun lama digunakan di India dan China sebagai ubat untuk pelbagai jenis masalah, dari ubat tahan...

0

Dapatkan Kelas Yoga Secara Percuma

Kelas Yoga PercumaPenerangan acaraPercuma Kelas Yoga April 2016Mari kita meraikan AMAZING APRIL dengan iSpirit Asia. Sertai semua 60 minit Kelas Biasa di iSpirit Asia (One South) secara PERCUMA 11-22 April 2016. Sertai seberapa banyak kelas yang anda suka, bawa rakan seberapa banyak yang anda suka, nikmati seberapa banyak yang anda...

0

30 Cara Mudah Menghilangkan Jerawat Menggunakan Bahan Semulajadi

30 Cara Menghilangkan Jerawat dan Mencegahnya!Sementara diluar sana terdapat puluhan dan mungkin ratusan produk kecantikkan untuk menghilangkan jerawat. Terlalu banyak produk dan ubat kadang kala tidak membantu kita untuk menyelesaikan masalah ini, tetapi memilih ubatan yang bersesuaian dan betul dengan kulit anda pasti dapat memperbetulkan masalah.Dibawah ini, 30 cara untuk...

0

Sakit Tekak dan Cara Mengubatinya

SAKIT TEKAKSakit tekak adalah sesuatu simptom yang melibatkan kawasan di sekitar farinks dan tonsil.Ianya berlaku apabila radang terjadi membabitkan membran mukus yang melapisi tonsil ataufarinksdan mengakibatkan rasa tidak selesa, sakit atau gatal pada bahagian tekak. Simptom lain jugabiasanya berlaku apabila sakit tekak, antara salah satunya adalah rasa sakit ketika menelan...

0

Gaya Hidup Sihat Untuk Kecantikan dan Kesihatan

GAYA HIDUP SIHAT Setiap orang mengimpikan tubuh badan yang sihat dan cantik.  Mempunyai tubuh badanyang sihat dan cantik membuatkan kita sentiasa cergas dan tampak bertenaga di samping dapatmelindungi kita daripada penyakit-penyakit yang berisiko. Gaya hidup sihat bermaksud kitamengamalkan pemakanan mengikut piramid makanan dan juga melakukan aktiviti-aktiviti bersukanuntuk mengaktifkan sistem tubuh badan...

0

7 Cara Mudah Untuk Kekal Cantik

Kekal Cantik Dengan Cara Mudah IniSebenarnya untuk kekal cantik tidaklah sesukar mana. Usah cepat membuang wang dengan melakukan pelbagai prosedur kecantikan mahupun membeli produk yang mahal. Rawatan kecantikan serta produk hanya bantuan sampingan kerana untuk cantik dalaman dan luaran anda mesti mulakan dari diri anda sendiri.Tabiat yang baik, ketenangan dalaman...